Postingan

Trauma Harus Dihadapi, Jangan Dihindari

Gambar
Belajar dari Drama "Pyscho, but It's Okay" belajar memang tak terbatas medianya, tak melulu dari buku ataupun majelis ilmu, serial drama korea pun bisa jadi media pembelajaran bagi kita lo. Pada kesempatan ini aku bakal mengulas salah satu serial drama yang baru-baru ini jadi trending di Netflix, Pyscho, But it's okay. Drama bergenre romance ini menceritakan kisah cinta antara seorang perawat di sebuah rumah sakit jiwa, Moon Kang Tae (Kim So Hyun) dengan Ko Moon Young (So Ye Ji) seorang penulis dongeng anak yang populer dan cantik jelita. Sebenernya gak jauh beda sama kisah cinta di drama korea kebanyakan, yg awalnya benci jadi cinta, lalu berakhir bahagia. Aku pribadi sebenernya ga terlalu suka genre ini. Tapi setelah melihat ulasan2 yang bilang kalo drama ini sering disebut sebagai healing drama karena sarat akan pesan-pesan tentang pentingnya kesehatan mental. Aku jadi tertarik untuk coba tonton, dan ternyata terbukti. Bahkan gak cuma itu, drama ini jug...

DEAR MULTITASKER

Punya banyak deadline, rutintas padat, namun hanya punya sedikit waktu kadang mendorong kita untuk jadi multitasker. Atas nama efisiensi waktu, kita kerap memaksa diri kita untuk menyelesaikan dua pekerjaan atau lebih dalam satu waktu sekaligus. Contohnya saat kita di perkuliahan, sambil mendengarkan dosen kita nyambi periksa HP buka whatsApp kirim pesan ke partner kerja. Atau saat sedang buka laptop nulis artikel majalah dibarengi nonton drama Korea. Tapi sadarkah kamu, kalau faktanya otak kita itu tidak bisa fokus ke dua pekerjaan atau lebih dalam satu waktu. Apalagi bila aktifitas yang dilakukan dalam satu waktu itu menggunakan otak yang sama. Misal saat kamu membaca buku sambil mendengar lagu berlirik, kamu berarti memaksa otakmu untuk memahami apa yang kamu baca sekaligus mencerna lirik lagu yang sedang kamu dengar. Ini tentu akan memperberat kerja otak kita. Keseringan multitasking, apalagi dalam hal-hal kompleks, kita sama aja memaksa otak kita selalu mereset ulang dirinya unt...