Witing Tresna Jalaran Saka Kulina

DAY FOUR  talking about palces i wanna visit, honestly i don't have any specific name of a city, nor country, nor destination. but in general i really want to visit beach, any beach.  it's been a while since the last time i visited a beach, maybe about 6 month ago. pas gua lagi liburan ke indo, gua ke Anyer bareng keluarga gua. kenapa pantai? gatau kenapa, buat gua aroma laut, anginnya, suasanya, warna birunya, bener2 bawa ketenangan ampe ke tulang gitu haha. cuma sebenernya trip gua ke pantai yg lalu gak terlalu berkesan sih. karna gua kesananya sama rombongan, yg malah jadinya sibuk sama foto2 gitu. pas ke Alex, ke Ain Sokhna, ke Anyer, ke Sydney gua selalu pergi bareng banyak manusia gitu, jadi esensi keindahan pantainya tu kurang dapet gitulo.  jadi, my dream trip edisi pantai 1. gua pengen pergi sendiri, ato paling mentok sama 2-4 orang lah 2. gua gamau sibuk foto2 3. gua mau pake sandal, swimsuit tapi luarnya ttp pake baju lagi 4. gau mau nyari titik yg sepi, duduk ...

DAY TWO wah, masih awal-awal semangat nih, semoga ga kendor ye ampe yg ke-30.  talking about things that make me happy, it's very simple actually. simple things make me happy. mulai dari hal2 materil kayak gua tu seneng kalo punya uang banyak, ga harus banyak banget inimah semua orang kali ya, yg penting jumlahnya bisa ngebikin gua ngerasa secure lah. trus gua seneng banget kalo tempat tinggal gua rapih, minimalis, bersih. gua suka kalo lemari gua itu tonenya senada, earth tone gitu, jadi terlihat simpel dan gak complicated, gua bahagia dan tenang ketika stok skincare aman haha. itu aja kali ya yg keinget  terus kalo hal2 imateriel, gua seneng kalo pola tidur gua rapi. kalo cuaca bagus, kalo udara bersih. kalo jadwal belajar gua rapih. tugas gua selesai dengan baik dan tepat waktu. dan yg paling penting, mood gua stabil dan lagi gak hormonal, inimah intinya atuh. terus yg berhubungan sama manusia, gua seneng kalo ada orang yg minta bantuan ke gua, karna artinya dia percaya tu ...

DAY THREE  ya ampoon, hampir kelupaan bestie, 20 menit lagi udah ganti tanggal pula, untung keinget, masa baru hari ketiga udah ke skip seh... oke, hari ini gua mau ngomongin soal "memori".sebenernya gua bingung si mo nulis ttg apa, kayak ga ada yg memori spesifik yg terlintas gitu di kepala gua.  hmmm, apa ya let's talk about my childhood di Bandung (yg indah definitely). sebenernya ini rads sedih si, bukan memorinya, tapi kenyataan bahwa gua tu ga begitu inget detailnya, khususnya memori yg indah2, dan entah kenapa yg buruk2 malah nempel banget gitu di otak gua, heran. jadi buat cerita yg mau gua tulis, gua cuma ngandelin cerita orang2 aja. bandung, agustus 2003 jadi di tempat gua itu, dulu setiap 17an pasti ngadain parti sekomplek gitu kan. kayak nanti ada banyak penampilan dari anak2 sampe orang gede.  nah salah satu penampilan itu tu, ada tari saman, yg tampil bocah2 sd tu, termasuk teteh gua. nah, gua yg masih bocil umur 3 tahun, yg lagi nonton bareng ibu gua tiba2 ...

Belajar dari Drama "Pyscho, but It's Okay" belajar memang tak terbatas medianya, tak melulu dari buku ataupun majelis ilmu, serial drama korea pun bisa jadi media pembelajaran bagi kita lo. Pada kesempatan ini aku bakal mengulas salah satu serial drama yang baru-baru ini jadi trending di Netflix, Pyscho, But it's okay. Drama bergenre romance ini menceritakan kisah cinta antara seorang perawat di sebuah rumah sakit jiwa, Moon Kang Tae (Kim So Hyun) dengan Ko Moon Young (So Ye Ji) seorang penulis dongeng anak yang populer dan cantik jelita. Sebenernya gak jauh beda sama kisah cinta di drama korea kebanyakan, yg awalnya benci jadi cinta, lalu berakhir bahagia. Aku pribadi sebenernya ga terlalu suka genre ini. Tapi setelah melihat ulasan2 yang bilang kalo drama ini sering disebut sebagai healing drama karena sarat akan pesan-pesan tentang pentingnya kesehatan mental. Aku jadi tertarik untuk coba tonton, dan ternyata terbukti. Bahkan gak cuma itu, drama ini jug...

Punya banyak deadline, rutintas padat, namun hanya punya sedikit waktu kadang mendorong kita untuk jadi multitasker. Atas nama efisiensi waktu, kita kerap memaksa diri kita untuk menyelesaikan dua pekerjaan atau lebih dalam satu waktu sekaligus. Contohnya saat kita di perkuliahan, sambil mendengarkan dosen kita nyambi periksa HP buka whatsApp kirim pesan ke partner kerja. Atau saat sedang buka laptop nulis artikel majalah dibarengi nonton drama Korea. Tapi sadarkah kamu, kalau faktanya otak kita itu tidak bisa fokus ke dua pekerjaan atau lebih dalam satu waktu. Apalagi bila aktifitas yang dilakukan dalam satu waktu itu menggunakan otak yang sama. Misal saat kamu membaca buku sambil mendengar lagu berlirik, kamu berarti memaksa otakmu untuk memahami apa yang kamu baca sekaligus mencerna lirik lagu yang sedang kamu dengar. Ini tentu akan memperberat kerja otak kita. Keseringan multitasking, apalagi dalam hal-hal kompleks, kita sama aja memaksa otak kita selalu mereset ulang dirinya unt...